正当化

人間誰しも意図せず自分の認識と現実が異なることがあり、この状態を”認知的不協和”と呼びます この状況を打開するためには ①解釈を変えて現実を自分へ合わせるか（正当化） ②自分が現実へ歩み寄るか の２択になります 無意識的に①をやっていることが多いですが、①でいると成長は見込めないのでなんとかして②を